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Para desarrollar campañas y programas de vanguardia. Nuestra experiencia en marketing digital nos permite crear estrategias innovadoras que conectan de manera efectiva con nuestro público objetivo y brindan resultados significativos.
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Contamos con un equipo de profesionales que trabaja para entender de qué manera luego de un accidente la eventualidad impactará en sus vidas. Orientado a la prevención abarcando todas aquellas patologías o situaciones que pueden dejar a una persona con discapacidad. Su programación se basa en información permanente destacada en salud, rehabilitación e interés general. Con música, relatos, investigaciones y prevención. Con el apoyo de importantes centros de neurorehabilitación de la Provincia de Córdoba.
INTERNACIONAL RADIO ® es un instrumento de producción, circulación y acción. Somos el medio gráfico y audiovisual por streaming cuyo objetivo principal es concientizar a la sociedad mediante diversas metodologías ofreciendo información destacada al mundo con avanzada tecnología, contenidos exclusivos abarcando la prevención de patologías que pueden llevar a una persona a la discapacidad, guiando su tratamiento a seguir una vez instalada la problemática. Como vivir y convivir con secuelas que dejan al ser humano en permanente discapacidad. El antes de nuestra meta es prevenir, concientizar y educar. El después es acompañar a su rehabilitación, inclusión e inserción social. Informar con precisión la prevención de aquellas patologías y situaciones que llevan a la discapacidad, por ejemplo malformación arteriovenosa cerebral (MAV), sustancias, presión arterial, estrés, hipoxia, cirugía estética, obesidad, violencia entre otras. Cubrir el después del episodio, la importancia de consultar rápidamente fuentes confiables para ofrecer detalles de la rehabilitación. Contamos con un plantel de profesionales que brindarán los cuidados y tratamientos necesarios para su movilidad junto a clínicas, centros de rehabilitación y neurorehabilitación a fin de mejorar su calidad de vida, aceptación e inclusión social a deportes adaptados, universidad, trabajos públicos y privados entre otros. Realizado por ESPACIO DE RADIO ® 2018 - 2024 para NETWORK CORDOBA GROUP ®
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Lo que te interesa
Contenido 1
Qué hacer ante la sensación de ardor en el pecho ?
Experimentar una sensación de ardor en el pecho puede ser motivo de preocupación y malestar. Si bien puede ser un síntoma de varias afecciones subyacentes, existen varias medidas que puede tomar para aliviar el malestar y promover la salud general del corazón. En este artículo, exploraremos las posibles causas del ardor en el pecho y brindaremos consejos prácticos sobre qué hacer ante esta sensación inquietante.
Causas comunes:
- Acidez estomacal y reflujo ácido:
- Una de las causas más frecuentes de ardor en el pecho es el reflujo ácido, que ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago. Esto puede ser provocado por alimentos picantes o ácidos, comer en exceso o acostarse después de una comida.
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE):
- La ERGE es una afección crónica en la que se produce con frecuencia reflujo ácido, lo que provoca irritación e inflamación del esófago. A menudo se utilizan cambios en el estilo de vida y medicamentos para controlar los síntomas de ERGE.
- Contractura muscular:
- La actividad física intensa o el levantamiento de objetos pesados pueden tensar los músculos del pecho y provocar una sensación de ardor. Los ejercicios de calentamiento adecuados y las técnicas de levantamiento correctas pueden ayudar a prevenir la tensión muscular.
- Ansiedad y estrés:
- Los factores emocionales, como la ansiedad y el estrés, pueden manifestarse físicamente y provocar molestias en el pecho. Las técnicas de relajación, la atención plena y las prácticas de manejo del estrés pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Qué hacer:
- Modifique su dieta:
- Identifique y evite los alimentos desencadenantes que puedan exacerbar el reflujo ácido. Opte por comidas más pequeñas y frecuentes y trate de no acostarse inmediatamente después de comer. Considere consultar a un profesional de la salud para obtener asesoramiento dietético.
- Mantente hidratado:
- Beber agua puede ayudar a neutralizar el ácido del estómago y aliviar los síntomas. Es recomendable mantenerse hidratado durante todo el día, especialmente antes y después de las comidas.
- Eleve la cabecera de su cama:
- Si el reflujo ácido es un problema recurrente, elevar la cabecera de la cama puede evitar que el ácido del estómago regrese al esófago durante el sueño.
- Medicamentos de venta libre:
- Los antiácidos y reductores de ácido, disponibles sin receta, pueden aliviar la acidez estomacal ocasional. Sin embargo, es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de usar estos medicamentos con regularidad.
- Practique el manejo del estrés:
- Participar en actividades que promuevan la relajación, como ejercicios de respiración profunda., meditación o yoga. Manejar el estrés puede impactar positivamente el bienestar físico y mental.
- Busca ayuda médica:
- Si la sensación de ardor persiste, empeora o va acompañada de otros síntomas preocupantes como dolor en el pecho, dificultad para respirar o dolor irradiado, busque atención médica inmediata. Estos pueden ser signos de una afección más grave, como un ataque cardíaco.
Contenido 2
Explorando el papel del Botox en el alivio de la migraña
Las migrañas son dolores de cabeza que pueden tener un impacto en la calidad de vida de una persona. Las personas que sufren migrañas a menudo tienen dificultades para controlar sus síntomas y encontrar opciones de tratamiento. Afortunadamente, los avances médicos han introducido enfoques para controlar las migrañas, uno de los cuales implica el uso de inyecciones de Botox. En esta publicación, exploraremos cómo el Botox surgió como una solución para aliviar las migrañas. También profundizaremos en su mecanismo de acción y valoraremos su eficacia para reducir la frecuencia y gravedad de los episodios.
Entendiendo las migrañas
Antes de profundizar en cómo funciona el Botox para las migrañas.puede ayudar, es importante comprender las causas y los síntomas de estos dolores de cabeza debilitantes. Las migrañas son dolores de cabeza recurrentes caracterizados por un dolor punzante en un lado de la cabeza acompañado de alteraciones como náuseas, sensibilidad a la luz y al sonido y, ocasionalmente, alucinaciones visuales. Resultan de respuestas que desencadenan cambios en el flujo sanguíneo al cerebro.
Botox: un enfoque para aliviar la migraña
Si bien la mayoría de la gente asocia el Botox con procedimientos como la reducción de arrugas, sus aplicaciones van más allá de la mera estética. Los profesionales médicos han descubierto los beneficios del uso de inyecciones de Botox para controlar diversas afecciones médicas, incluidas las migrañas crónicas.
El Botox, cuyo ingrediente principal es la toxina tipo A, es una proteína producida por la bacteria Clostridium botulinum. Cuando se inyecta en cantidades en áreas específicas como los músculos alrededor del cuero cabelludo y el cuello asociados con las migrañas, dificulta la liberación de ciertos neurotransmisores que participan en la transmisión de señales de dolor.
Al apuntar a los nervios relacionados con los trastornos del dolor de cabeza, el Botox ayuda a prevenir la activación de las vías del dolor para transmitir señales relacionadas con las migrañas. Esta interferencia con las señales nerviosas que desencadenan dolores de cabeza debilitantes puede proporcionar el alivio necesario para quienes sufren de migrañas.
Estudios clínicos y eficacia
Varios estudios clínicos han examinado la eficacia de las inyecciones de Botox para aliviar las migrañas y los resultados han sido prometedores. De hecho, el uso de Botox para tratar las migrañas fue aprobado por la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU. (FDA) en 2010.
En un ensayo en el que los pacientes con migrañas se dividieron en grupos que recibieron inyecciones de Botox o un placebo, los que recibieron Botox informaron significativamente menos días de migraña por mes en comparación con los que recibieron un placebo. Además, los participantes notaron la intensidad del dolor, una disminución de la discapacidad asociada con las migrañas y una mejora general en su percepción de su condición después de someterse al tratamiento con Botox.
Botox como medida preventiva
Es importante tener en cuenta que, si bien el Botox puede aliviar eficazmente los síntomas de la migraña, su uso principal es como una medida más que como un tratamiento inmediato . Esto significa que es posible que las personas necesiten recibir inyecciones de Botox cada 12 semanas para mantener los beneficios y prevenir que se produzcan ataques de migraña.
Además, pueden pasar algunas semanas o incluso meses antes de que se note el impacto total del Botox. Por esta razón, es importante que los pacientes conversen con su proveedor de atención médica sobre sus expectativas y el plazo antes de comenzar el tratamiento.
Posibles efectos secundarios
Aunque las inyecciones de Botox para las migrañas son generalmente seguras y bien toleradas, vale la pena mencionar que podría haber algunos efectos secundarios relacionados con el tratamiento. Estos efectos secundarios pueden incluir debilidad muscular, párpados caídos, dificultad para tragar, dolor de cuello y dolores de cabeza.
Es fundamental que los pacientes hablen sobre cualquier inquietud o condición existente con su proveedor de atención médica antes de someterse al tratamiento con Botox. Comprender tanto los riesgos como los beneficios es clave para tomar una decisión.
Contenido 3
Cómo mantenerse sano y en forma con estas sencillas formas
El mundo actual es acelerado, agitado y difícil de navegar. Constantemente nos bombardean con anuncios y mensajes de amigos, familiares, conocidos e incluso desconocidos por la calle. Parece que cada uno tiene una idea diferente sobre lo que significa estar sano o cómo mantenerse en forma. Con tanta información contradictoria, mantenerse saludable no siempre es fácil. Si estás buscando formas de mantenerte saludable y en forma con el mínimo esfuerzo, ¡sigue leyendo! Este artículo contiene consejos sobre cómo puede mantenerse saludable a partir de hoy con sólo unos pocos cambios simples en su rutina diaria.
Sacar el máximo provecho de su tiempo
La alimentación saludable y el ejercicio pueden ser buenos hábitos que adoptar, pero si no aprovechas al máximo tu tiempo, pueden convertirse en otra meta incumplida en tu lista de tareas pendientes. Programe tiempo en su calendario para estar activo y hacer de las comidas saludables una prioridad. Cree una rutina de alimentación saludable y cúmplala tanto como sea posible. No es realista pensar que puedas comer sano todos los días, pero puedes encontrar formas de incorporar alimentos saludables en su dieta con más frecuencia.
Come un arcoíris
Una alimentación saludable no se trata sólo de consumir frutas y verduras, sino también de comer un arcoíris de colores. Si bien las frutas son una excelente fuente de vitaminas y minerales, también tienen un alto contenido de azúcar y almidones. Las verduras, por otro lado, contienen fibra y nutrientes que las frutas no contienen, pero también son mucho menos dulces. Las verduras como el brócoli, la coliflor, las zanahorias y las cebollas son excelentes opciones para comer un arcoíris de colores. También puedes intentar comer alimentos de diferentes colores, como mezclar un plato de arroz blanco y zanahorias para obtener un color amarillo.
Mueve tu cuerpo
Una de las cosas más importantes que puede hacer para mantenerse saludable es estar activo. Mover tu cuerpo todos los días mejora tu salud, aumenta tu energía y ayuda a reforzar comportamientos positivos como tener una dieta equilibrada y dormir lo suficiente. Hay muchas formas de ponerse en movimiento, como caminar, nadar, hacer yoga, Pilates e incluso limpiar la casa puede ser una excelente manera de mantenerse en forma.
Ten una buena noche y duerme
Dormir es vital para la salud y el bienestar, pero muchas personas no lo duermen lo suficiente. Dormir mal puede tener muchas consecuencias negativas, incluido un aumento de las posibilidades de sufrir lesiones, niveles más altos de estrés y niveles reducidos de energía. Además, cuando no duermes lo suficiente, a tu cuerpo le resulta más difícil descomponer y absorber los nutrientes de los alimentos, por lo que es probable que ingieras más calorías de las que necesitas. Duerma bien cada noche y se sentirá renovado y listo para afrontar el día.
Aproveche las fuentes naturales de vitamina D
La vitamina D es una hormona esencial para un metabolismo saludable. Si no recibes suficiente luz solar durante todo el año, puedes tomar suplementos que sean fuentes naturales de esta vitamina. La vitamina D ayuda a regular el metabolismo y mantiene el cuerpo funcionando sin problemas. Los niveles bajos de esta vitamina pueden provocar aumento de peso, presión arterial alta e incluso un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. La vitamina D es importante para los músculos, huesos, cerebros y músculos. También es importante durante el embarazo, ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio, que es esencial para los huesos y los dientes.